Die Welt von Yoga und Achtsamkeit kannst du in diesem zweitägigen Workshop kennenlernen. Lerne, wie innere Ruhe findest, Stress abbauen kannst und mehr Gelassenheit findest. Tauche ein in die Welt von Yoga und Achtsamkeit!

In diesem zweitägigen Workshop lernst du, wie du durch Yoga-Übungen und Achtsamkeitstechniken innere Ruhe findest, Stress abbauen kannst und mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringst. Gemeinsam entdecken wir, wie du durch achtsames Atmen, Meditation und kreative Übungen deine Balance findest und mit neuer Energie durchstarten kannst.

Altersgruppe: 12 - 26 Jahre
Voranmeldung zwingend erforderlich!